YOGA BEDEUTET FÜR MICH
gesundheit & wohlbefinden
Gesundheit verbessern
Tue mit Yoga deiner Gesundheit nachhaltig etwas Gutes.
Stresslevel reduzieren
Raus aus der Stressfalle – steigere mit Yoga deine Resilienz.
Innere Ausgeglichenheit
Bringe mit Yoga Körper, Geist & Seele in Balance.
Fitness verbessern
Verbessere durch Asanapraxis dein Fitnesslevel.
Schmerzen lindern
Unterstütze mit Yoga die Heilung chronischer Schmerzen.
Flexibilität & Stabilität erlangen
Stelle ein ausgeglichenes Verhältnis zwischen Flexibilität & Stabilität her.
YOGA BEDEUTET FÜR MICH
gesundheit & wohlbefinden
Gesundheit verbessern
Tue mit Yoga deiner Gesundheit nachhaltig etwas Gutes.
Stresslevel reduzieren
Raus aus der Stressfalle – steigere mit Yoga deine Resilienz.
Innere Ausgeglichenheit finden
Bringe mit Yoga Körper, Geist & Seele in Balance.
Fitness verbessern
Verbessere durch Asanapraxis dein Fitnesslevel.
Schmerzen lindern
Unterstütze mit Yoga die Heilung chronischer Schmerzen.
Flexibilität & Stabilität erlangen
Stelle ein ausgeglichenes Verhältnis zwischen Flexibilität & Stabilität her.
UND DAS BIN ICH
Simone
Namasté - ich bin Simone...
…Betriebswirtin, Yogalehrerin, Fitnesstrainerin, Weltenbummlerin, Hundemama, Genussmensch und ganz großer Fan der Selbstheilungskräfte unseres Körpers. Ich helfe vielbeschäftigten Frauen mit wenig Zeit, durch kurze, effiziente Yogakurse, wieder mehr Bewegung und Selbstfürsorge in ihr beruflich und privat vollgepacktes Leben zu integrieren, damit sie sich gesund halten, entspannen und von (Rücken-)Schmerzen befreien können.
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