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Was sind eigentlich Asanas? Spoiler: Mehr als Stretching und Gymnastikübungen Neulich hat mich jemand gefragt: "Was sind eigentlich Asanas?" Da wurde mir klar, nur weil ich eine Vorstellung habe, was
Selbstermächtigung und Heilung mit Yoga – mein erstes Podcast-Interview
Yoga: Mein Weg zur Selbstermächtigung und Heilung https://youtu.be/e1_edg0RrJo?si=Wt9wD7bTbnaz0AfJ Im Oktober habe ich mein erstes Podcast-Interview gegeben.