relax & unwind – Yin Yoga “Winter Edition”
3x Yin Yoga im Januar:
Gehört mehr Entspannung und weniger Stress zu deinen guten Neujahrsvorsätzen? Das ist eine gute Entscheidung!
Mit relax & unwind lässt sich dieser Vorsatz ganz einfach umsetzen und du tust dir und deiner Gesundheit etwas gutes.
Lust auf eine kleine Auszeit und einen entspannten Start in die Woche?
Ablauf:
3x montags um 19:00 Uhr (ca. 60-75 min.)
16. Januar 2023 / 23. Januar 2023 / 30. Januar 2023
Wir üben gemeinsam online über Zoom. So sparst du dir lange Anfahrtswege und die lästige Parkplatzsuche und kannst dich zuhause in deinen eigenen vier Wänden ganz auf dich konzentrieren.
Energieausgleich: 33€
Kursinhalt
3x Yin Yoga, immer montags, zum entspannen und Kraft sammeln:
